Как лечить мигрень народными средствами

В настоящее время аптечные прилавки переполнены препаратами, которые помогают человеку справиться с головной болью. Средства от мигрени имеют кратковременный эффект и дают только временное облегчение.

В этой статье мы расскажем о том, как лечить мигрень народными средствами, это поможет вам ослабить мигрень. Народные средства также сослужат хорошую службу в общем укреплении организма.

Народные средства от мигрени

Рецепт №1. Настойка коры ивы поможет справиться с мигренью.
		1 ч. ложку коры ивы залейте 250 мл воды и доведите до кипения. Затем накройте крышкой и дайте отвару настояться в течение 5 минут, после чего процедите. Более интенсивное действие оказывает холодный экстракт. Для этого кору залейте водой, настаивайте 8 часов, затем вскипятите и процедите. Пейте этот экстракт в течение дня, разделив его на несколько порций. В народной медицине ива используется как болеутоляющее средство и заменяет аспирин, поскольку она содержит химический элемент – салицин – прообраз ацетилсалициловой кислоты.

Рецепт №2. Ванны для ног против мигрени.
		Для борьбы с мигренью отлично подойдут ванночки для ног с повышающейся температурой.

Рецепт №3. Настойка веточек черной смородины против мигрени.
		Возьмите 1 ст. ложку предварительно измельченных веточек чёрной смородины и залейте их 200 граммами кипятка, слейте это все в термос и дайте настояться в течение 4 часов. После чего все процедите. Получившейся отвар принимать три раза в день.

Рецепт №4. Компресс из душицы поможет справиться с мигренью.
		Сушёную траву душицы залейте кипятком, дайте время настояться. Затем в этом настои смочите полотенце и приложите его к вискам.

Рецепт №5. Зеленый чай для борьбы с мигренью.
		Самый простой, но в тоже время действенный метод борьбы с мигренью — крепко заваренный зеленый чай, обязательно первой заварки.

Рецепт №6. Настойка мелиссы поможет при мигрени.
		Возьмите 4 ст. ложки мелиссы и залейте 200 граммами кипятка, дайте отвару настояться. Принимайте такую настойку несколько раз в день. Мелисса является также прекрасным успокаивающим средством.

Рецепт №7. Отвар из валерианы поможет справиться с мигренью.
		1 ст. ложку валерианы залейте стаканом кипятка и поставить на огонь. Кипятить отвар в течении 20 минут, после чего снять с огня и дать возможность настояться. Затем процедите и принимайте несколько столовых ложек в день.

Рецепт №8. Аромотерапия — средство от мигрени.
		Аромотерапия — прямое попадание в мигрень. Лечение народными средствами, ориентированные на естественные методы исцеления, рекомендуют при головных болях аромотерапии. Ароматы через чувство обоняния воздействуют на вегетативную систему и оказывают успокаивающее и расслабляющие действие. Против головных болей помогает эфирное масло перечной мяты, которое надо нанести на лоб и виски.

Рецепт №9. Акупрессура против мигрени.
		Приёмы акупрессуры при таком заболевании как мигрень считают средством первой помощи. Комплекс упражнений можно выполнять не только при приступе, но и ежедневно (3-5 раз в день). Тай Ян: точка китайской акупрессуры – солнце – расположена примерно на ширину полутора пальцев позади и намного ниже внешнего конца бровей. Вам надо найти эту точку, лучше всего при помощи зеркала, чтобы правильно определить место в следующий раз где нужно нащупать углубление. Массируйте эту точку кончиками пальцев примерно полторы минуты (сначала с менее болезненной, затем с более болезненной стороны головы).Пянь Тоу Дянь: эта точка расположена в среднем суставе безымянного пальца со стороны мизинца. Массируйте эту точку полторы минуты сначала на безымянном пальце на стороне головы с меньшей болью, а затем – с большей.

Если у вас есть свои семейные рецепты борьбы с мигренью, расскажите нам о них в своих комментариях.